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    • 编辑:六不六

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反手高远球我一直打不好,把脉最近自己在练,反手每天打600到1000个球。高远欧洲杯购票现在,球何自己抛、打好自己打,把脉能打到对面底线了,反手高度也有,高远也有一些鞭打的球何声音。但和别人练球,打好两人反手高远对打就打不远了,把脉都是反手半场球。是高远自己步法不对,还是球何击球点找的不准呢?请教一下,我应该怎么练啊?(柏色天香)

如果在自己抛球的打好情况下,可以把后场位置的反手高远球打到对方的后场,说明你基本掌握了反手高远球技术。在与同伴对打的欧洲杯购票情况下,效果打折扣不是技术问题,而是步法与速度。自己抛球,球是从下往上,然后再落下,这样的球速给你留下了很多的时间,你可以从容地挥拍击球完成技术动作。而且自己抛球还有一个好处,就是抛球的位置也是击球点的位置,不需要调整步法,空间的感觉也是非常稳定或者固定的。当然,这样的训练对完成反手高远球技术动作有很大的帮助。但一旦与同伴对打,你在步法、空间感与球速上都需要做出改变,以适应新的情况,这就是你感到困惑的原因。

改进的方法其实很简单,因为,所有的技术动作都要在实战中完成,才可以称之为掌握。首先,你要抛弃自己抛球练习的方法,因为它不是实战。你可以让同伴发高远球给你,你从中场位置开始,转身、举拍跑向击球点的位置,根据对方发球的高度、弧度和速度,调整步法的步幅和步频。跑动中,你还要完成技术中的引拍部分,然后在最后一步落地的时候,找到击球点,完成最后的击打。在这个过程中,如果技术本身没有问题,如果每天都训练30分钟,你要适应3至4天。因为,对方的发球的每一个落点与给你留下的步法调整时间都不一样,因此,你的每个击球所需要的步法调整与速度也都有所不同,而且你也要适应跑动中判断来球的落点、给你留下的时间与空间感。

当你在同伴给你发球的情况下也可以打到后场,再让你的同伴和你对打高远球。不同的是,同伴是正手,你是反手,如此一来,球的速度更快,难度更大。如果也可以打到后场,你才可以说完全掌握了反手高远球技术。你不妨试试看!

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比赛中,如果比分落后,怎么去调整?(HoChiHung-)

比赛时比分落后是经常发生的事,如何改变这种落后或被动局面,是考验我们能力的关键时刻。但是,说一千道一万,其实就是八个字:发现问题,解决问题。

根据这个原则,我们首先要做的是发现问题,就是你为什么会落后呢?造成被动并比分落后主要就是三个方面:一是对手的战术合理得当,并在整体速度上快过我方,或者我方的战术没有成功实施,造成我方场面被动并失分;二是我方战术合理有效果,但主动失误太多;三是战术上势均力敌,但我方无谓失误太多。虽然是这三个方面的问题,但你认真观察,应该可以发现,关键问题其实只有两个,即战术和控球。因此,在第一个关键环节中,你要观察的,一是自己的战术是不是有效,战术有效的标志是你的机会是不是比对方多,你的整体速度是不是比对手快;二是主动失误是不是太多,主动失误的标志是在很简单击球的情况下无谓的失误,而你的失误丢掉的分比得分要多。以上就是发现问题,只有发现了真正的问题,我们才能找出有效的解决方案。

而解决问题的关键是了解自己的能力,包括技战术的能力和身体能力。再好的战术没有能力作为基础都是无效的,因此,在了解自己能力的基础上,根据前面对手的表现所暴露的优缺点,制定行之有效的反击战术。在实施过程中,如果证明此战术有效果,那就不要轻易改变战术。当某种手段一直在得分时,说明对手还没有找到破解方法,这时如果突然改变战术,那是自作聪明,是很愚蠢的行为。还有,在实施战术的过程中还要注意保持心态平和,理性地接受正常的失误和尊重自己的能力。大部分的无谓失误都是勉强击球的结果,或者做出了超出自己能力的举动,对击球落点和路线等留有余地,是很好的解决主动失误的方法。

总之,球类比赛是对抗性的运动项目。双方都在想各种办法限制对方的优点并发挥自己的长处,主动与被动经常是不停变换的。知己知彼,这是战术成功的最重要因素,但要想得到最后的胜利,好战术是不够的,精神的力量才是起决定性的作用。坚强的意志、平和的心态,都是精神层面的有力武器,要好好地利用。

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因为是每球得分制,谋略上是否打中路、快节奏打追身球比打一些边远球更为合算?(SYF)

因为每球得分制,谋略上采取打中路、快节奏、打追身球是比较幼稚的想法。无论是每球得分制还是发球得分制,对运动员来说,在战术的选择上没有太大的区别,只是在某一阶段的战术选择和细微的策略上会有一些区别,大部分情况下,什么样的战术体现什么样的水平。打中路、打追身球都是在特定情况下的某一战术,不能成为整场比赛的主要策略,自己的技战术特点不可能在整场比赛中有什么改变。采取什么样的战术,针对不同对手以及不同阶段采用的策略都有所不同,但不能脱离自身的特点,否则就不能发挥自身优势。

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网友评论更多

  • 806057 林琳⚽🎲

    订户传奇:真的吗?🥇🏆

    2024-07-22 来自加拿大 推荐

    神木与瞳⚽ :这个游戏我从热身赛就有玩过但是中途因为有一些原因所以就SS3才回归蔡妙甜

    邦乔维:香肠派对我从S1就开始玩,不管是画质还是别的都比其他游戏强🔞 王燕青

    艾翠安娜伊凡丝:🎲Why will you post a movie no name no subtitles? Nothing, this is very annoying梦鸽

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  • 11556 五条人🎲

    Official小师姐 : 感谢仙友的支持和认可(ノ´▽`)ノ♪

    2024-07-22 娃娃 推荐

    深蓝:看完之后.....我还是没钱买Switch玩旷野之息qwq💎 王迪

    斯汀:Official小师姐 : 仙友可以体验一下呢,相信不会让您失望的哈~🥇 永远怀念塔可夫斯基

    李镇成:💎Official小师姐 : 多谢仙友对画风的支持(๑´ㅂ`๑) 孙浩英

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  • 43569 民歌

    🎲🔞小道打听到,更多新内容和新玩法已经在测试中了哦,会尽快跟大家见面的,希望您耐心等待;

    2024-07-22 钟洁希 推荐

    李石勋:Official修仙小道童 : 仙友的建议已经收集了,会反馈给策划的⚽⚽ 赖铭伟

    大芭🥇🔞:💎去 王蓉

    郭富城:一年多以前入了ns版老滚5,而且越玩越觉得好玩,老游戏果然经久不衰 尚富霞

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  • 32566 东于哲

    好治愈呜呜呃呃,游戏设定好棒,就是一些别的按键什么的能再说明一下怎么用好了🎰

    2024-07-22 刘雅丽 推荐

    廖隽嘉🏆:⚽大家好,我的名字是 Markiplier 高以爱🥇

    天使之翼合唱团:超好玩,有技术含量,尤其是里面的肠肠,很可爱,达达也很贴心,给我们糖果,特别推荐去玩 赵亮

    杉籽伽 :有剧透,看评需谨慎: 从小看007看到大,从肖恩康纳利到迈克格雷格。本来是必去电影院看的,刚好赶上家附近有疫情,错过了,总算可以在线上看了,就是英雄迟暮让人唏嘘。为什么不能给他一个安度余生的美好结局,人生已经如此不堪,就不能多成全一些美好的希冀吗……🏆🥇 李克勤⚽

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  • 26458 林正豪🎲

    养成系统太复杂了🔞🏆

    2024-07-20 须贺💎 推荐

    童丽🎲 :我以为是真的⚽ 林凡

    陈嘉桦💎 :Official修仙小道童 : 多谢仙友的支持,也收到仙友的建议了 大地

    秦沛🎲 :易暖~ : 骂人的确实恶心🤢,碰到小孩声音我直接就退了,掉分无所谓主要是影响心情🎰 二月里来

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